睡前玩手机影响精子质量

临床上，精子质量包括精液量、精子密度、精子活力、精子形态等多方面情况。一项发表在医学期刊《Sleep》上的研究称：睡前使用手机等发光的电子设备，会降低男性的精子质量。#研究表明频繁使用手机或降低精液质量#

研究指出，那些夜间及睡前使用智能手机或平板电脑的男性，精子浓度、活动能力等要更低，且不能“游泳”的不动精子比例更高。#4个标准自测精子健康#戳图自测↓（生命时报）