人为什么闻不到自己的口臭

对于自己身上某些部位的气味，我们本身是可以闻到的，但随着时间推移，对自己的气味会变得越来越不敏感，这个过程被称为「嗅觉疲劳」。平时很难闻到自己的口臭，也正是因为我们已经习惯了自己呼出的气味。

可以试试以下#3个方法自查是否有口臭#：
1. 刮舌头。用牙刷蘸水轻刮舌苔，如果刷毛泛黄，说明很可能有口臭。
2. 闻口气。拿个干净塑料袋或纸袋，对里面呼气数秒，若有异味，说明可能有口臭。
3. 闻牙线。刷牙前先用牙线清洁牙缝，如果牙线上有怪味，说明口腔菌数量多，口臭风险高。（生命时报）