一到秋冬就痰多，4步学会拍背排痰

正常情况下分泌的痰液，会在机体的运转中自生自灭，并不会被我们发现。当痰液大量形成，需要吐出来的时候，就意味着呼吸道可能存在炎症了。最近天气转凉，一些人出现咳嗽有痰等症状。不会咳嗽，经常有痰也咳不出来该怎么办呢？《生命时报》采访专家，教你一个动作科学排痰。 一到秋冬就痰多，4步学会“拍背排痰”（生命时报）