为什么焦虑时容易耳鸣

你有没有过这种体验？有时候过度焦虑和紧张时会产生耳鸣。其实这属于生理性耳鸣，通常可以自愈。并且，耳鸣响度与焦虑程度没有直接关系，但它会随着焦虑加深而加重。因为耳鸣引起负情绪后，听觉环路更易察觉到耳鸣，进而形成“耳鸣-产生负情绪-耳鸣加重”的恶性循环。 （生命时报）