常被鼻炎困扰？收好这份鼻子保健操

鼻炎是很多过敏星人的噩梦，每到换季很多人会出现鼻塞、流涕的症状，不妨试试这套鼻子按摩操：①推擦鼻梁，每天3组，每组 30—40次；②按揉迎香穴，顺逆时针各按20次；③推揉印堂穴，每日3组，上下往返20—30次；④按摩百会穴，按压30—40次。（环翠发布）#原来鼻炎鼻塞跟肠胃有很大关系#