秋天，吃这几种食物最养人

2023-10-13 09:11来源：嵩明发布

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来源：昆明市人民政府网2023-10-13

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来源：大理日报2023-10-12

俗话说，“秋季补的好，冬天病不找”。中秋已过，深秋将至，吃什么才能缓解秋燥，生津润肺？①秋季蔬菜：莲藕、山药、南瓜；②秋季食肉：鸭肉、螃蟹、墨鱼；③秋季水果：梨、石榴、葡萄；④秋季坚果：花生、栗子、杏仁……推荐吃法戳图↓↓转给你关心的TA！
#石榴放干了后会更好吃吗##吃柚子前摔一摔柚子会更甜#（人民日报）嵩明发布