不用牙线牙齿容易有卫生死角

平时的刷牙只能刷到牙齿的里外面和咬合面，而牙齿缝隙、牙龈上的食物残渣，只能通过牙线来清理。特别是牙齿缝隙较大的人，如果饭后不及时使用牙线清理，食物残存在牙齿中，很容易造成发炎。

美国牙科协会建议采用轻柔的摩擦动作，当牙线到达牙龈边缘时，把牙线滑入牙龈和牙齿之间的空隙，然后摩擦牙齿的一侧，接着让牙线在垂直方向上下移动。#经常用牙线会让牙缝变宽吗#一般来说，正确使用牙线不会感到疼痛，也不会导致牙缝变大。有些人刚开始使用时会感到牙龈压痛或出血，不必过于紧张，可选用小的牙线架，逐渐适应。收（@生命时报）