实用！8招教你保护牙齿

2023-10-12 09:21来源：昆明市西山区发布

①#正确的刷牙方式是什么样#？刷牙用水平颤动法，建议使用中软毛的牙刷，刷牙力度以牙龈无痛感为宜，务必“面面俱到”；②用牙线或牙间刷清洁牙缝；③早晚刷牙、饭后漱口，遵循“一日2次，一次2~3分钟”原则；④定期口腔检查……更多↓↓（@人民日报）昆明市西山区发布

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