收藏!医生推荐的“巴氏刷牙法”

①最好从右边开始刷,左利手的人从左边开始刷;②牙刷毛斜45度放在牙齿和牙龈交界位置;③刷牙时小幅度水平震颤,2~3颗牙为一组,从前到后、从后到前刷牙,不要前后左右“拉大锯”,不要太用力;④牙齿内侧、咬合面都要刷,舌头也要刷。#我的部分牙齿变透明了#(人民日报)昆明禄劝发布昆明禄劝发布昆明禄劝发布昆明禄劝发布
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