全国高血压日 | 耳穴压豆治疗高血压，了解一下？

耳穴压豆又称耳廓穴区压迫疗法，是用胶布将药豆（王不留行籽）准确粘贴于耳部特定穴位，给予适度的揉、按、捏、压，使其产生酸、麻、胀、痛等刺激感应，以达到治疗目的的一种外治疗法。

取穴：神门、肝、肾、心、交感、内分泌、降压沟。

操作：以酒精棉球轻擦消毒，左手手指托持耳廓，右手用镊子夹取割好的方块胶布，中心粘上准备好的药豆，对准穴位紧贴压其上，并轻轻揉按1～2分钟。每次以贴压5～7穴为宜，每日按压3～5次，隔1～3天换1次，两耳交替或同时贴用。

1.耳穴贴压期间，患者总感觉到局部热、胀、麻、痛或感觉循经络放射传导为“得气”，应密切观察局部皮肤情况。

2.局部皮肤不湿水，每日自行按压数次，以按压为主，切勿搓揉，每次1～2分钟。有部分患者不碰穴位就疼痛可以不按揉，因为刺激量已达到。

3.每侧耳郭每次贴籽在10个以下，留籽3～5天，两耳轮流，天气炎热、汗多可缩短时间。

4.孕妇做耳穴贴压时宜用轻刺激手法，习惯性流产史孕妇慎用。

5.如胶布过敏，局部出现丘疹、瘙痒感，停3～5天再贴。

①耳穴治疗可改善中、高高血压症状，但仍需药物治疗。

②长期服用抗高血压药物的患者，在耳穴治疗时不应突然停药，剂量调整需遵医嘱。