养护头发的4个穴位

日常按头部的4穴位有助于促进头部血液循环，对头发养护有一定的帮助：

①百会穴：百会穴位于头顶正中的最高点，头顶是脱发最严重的地方，按揉可改善局部血液循环。

②四神聪穴：有清头明目，镇静安神，醒脑开窍的功能，位于头顶百会穴前后左右各1寸处。

③风府穴：后背正中一条线往上，在开始长头发的地方，也就是头发的边缘。

④太阳穴：用中指指端在两侧太阳穴轻点。每日睡觉之前坚持穴位按摩，可以有效促进头发的生长。#长头发的八个穴位#（生命时报）