双腿是人体的第二心脏

原来航天员在太空是这样练腿的近日，神舟十六号航天员们在空间站内，通过科研人员研制的仿生黏附鞋，刺激下肢骨肌系统练腿，以便更好保持工作状态。俗话说“人老腿先老”，双腿有一个鲜为人知的身份：人体的第二心脏，下肢肌肉流失，不仅容易造成膝关节损伤，走路腿软，还会增加跌倒风险。养好腿对全身健康至关重要↓↓ （生命时报）