甜饮料对身体做了什么

浙江宁波一名#男孩饮料上瘾牙全烂14岁戴假牙#，引发关注。问诊得知这名男孩离开爸妈视线后，一天一口水都不喝，可乐雪碧却要连喝三瓶。经不住甜食、饮料的诱惑，长胖、衰老、糖尿病、心血管疾病等都与它有关。实在喜欢喝甜饮料，可以选无糖或低糖（≤5克/100毫升）的种类。如果喜好甜味，可把有甜味和没甜味的食物一起吃，例如，无糖酸奶和香蕉一起搅拌了吃。（生命时报）