【市中丨科普】中医特色疗法之中药药浴

中药药浴是中医外治法中一种特色疗法。它是在中医整体观念指导下，根据辩证论治原则，选取适当的中草药，经加工制成中药浴液，进行全身、半身沐浴或局部浸浴（如坐浴、足浴、面浴、目浴等）。

中药药浴起于《黄帝内经》，发展于晋唐，充实于元明宋，成熟于清朝，一直沿用至今。

1.活血通络，促进血液循环。

2.发汗驱邪，促进代谢废物的排出。

3.药气循经，直达病所，调节脏腑功能。

4.扶助正气，增强免疫，消除疲劳。

5.平心安神，改善睡眠。

中药浴能改善血液循环，促进新陈代谢，调节神经系统，从而改善睡眠，防治各种血管疾病，防治糖尿病，调整血脂、血压，防治中老年风湿性关节炎，同时也是养生美容和减肥的好办法。感冒、失眠、冻疮、关节痛、妇科病、痛经、高血压、颈椎病、气管炎、哮喘、肢冷、畏寒、亚健康等有较好的辅助治疗效果。

1.严重的心脏病患者；脑溢血未治愈者；

2.足部有炎症、外伤、皮肤烫伤；

3.孕妇；出血性疾病、败血病等患者；

4.饱食、饥饿，以及过度疲劳时，饭前、饭后半小时均不宜泡脚；

5.对温度感应迟钝者。