今日立秋，暑热未散，这些安全攻略收好不谢！

流行性乙型脑炎（简称“乙脑”）是由乙型脑炎病毒引起，经蚊虫叮咬传播的中枢神经系统急性传染病。人对乙脑病毒普遍易感，感染后多数呈隐性感染。乙脑起病急，病变范围较广，脑及脊髓均可累及。乙脑病例多集中于每年的7月～9月。人们应做到：

接种疫苗是预防乙脑的最简便、最有效的措施。目前，乙脑疫苗有灭活疫苗和减毒活疫苗两种，均可用于8月龄以上的儿童及成人。

做好防蚊、灭蚊。居家可使用纱门、纱窗、蚊帐防蚊，室内可使用蚊香、气雾剂等家庭卫生杀虫剂驱蚊、灭蚊。

保持环境卫生。处理居室、院内积水，对常用的盆、桶等容器，可以倒扣或加盖；勤清理垃圾；对于厨房水池、地漏、下水道，应及时排水、清洗；对于家中水生植物，应每周换水1次～2次；及时打扫卫生间和家具缝隙、墙角等卫生死角；室内室外不堆放杂物。

外出活动时避开蚊虫喜好的阴暗隐蔽环境，穿浅色长袖衣裤，也可在暴露部位涂抹驱蚊剂，防止蚊虫叮咬。

一旦出现乙脑疑似症状，应及早到医院就诊，以免贻误病情。

手足口病是由肠道病毒引起的一种儿童常见传染病，多发生于5岁及以下儿童，一年四季均可发病，夏季是高发期。家长应做到：

带孩子接种EV71疫苗，能有效预防EV71型病毒所引起的手足口病，可减少重症和死亡病例的发生。

养成良好的个人卫生习惯，饭前便后、外出回来要洗手；勤洗澡；不喝生水，不吃生冷食物；打喷嚏、咳嗽时注意用纸巾遮掩口鼻，并及时洗手，避免脏手接触口、眼、鼻；同时应指导儿童养成正确的洗手习惯，掌握“七步洗手法”。

注意室内外的环境卫生。勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥；每天定时开窗通风，保持室内空气清新；奶瓶、奶嘴及孩子常用的餐具应经常清洗消毒。

尽量少带孩子去拥挤的公共场所，特别是避免与有发热、出疹的儿童接触。

孩子一旦出现发热、皮疹（特别是肛周皮疹）或口腔溃疡等，一定要及时到医疗机构就诊，若拖延治疗或误诊易使患儿发展成为重症病例，甚至导致死亡。

高温高湿天气为细菌繁殖创造了条件，食物更容易腐烂变质，各种肠道传染病和食物中毒易发。需要注意：

采购食品时应选择证照齐全、诚信规范的市场、超市或其他销售单位，不在无证照摊贩处购买食品，不购买来源不明的冷链食品。

外出就餐时应选择食品卫生条件好、信誉度高、证照齐全的餐饮单位，不在无证照摊贩处就餐。

加工食材时，加热食品避免在危险温度中暴露超过两小时，应及时放入冰箱。

日常生活中尽量少剩饭菜。未食用完的饭菜应及时放入冰箱冷藏，但冷藏时间不要超过3天。

如果没有合适的保存条件，熟食在危险温度下超过两小时的，应在确认食物未变质并充分加热后方可食用，但重复加热不要超过1次。

食物要烧熟煮透。