吃蔬菜后爱放屁说明身体好

英国科技周刊《新科学家》上一项研究发现，植物性饮食会导致人体放屁和大便几率增多。食用植物性食物导致放屁次数增加，这些屁为肠道细菌发酵植物纤维的产物。纤维发酵细菌是“好”细菌，保持大肠健康，也可被吸收到血液中，降低胆固醇、调节血糖预防心脏病和糖尿病。因此，该研究证实了在大多数情况下，摄入蔬菜后放屁，实际上是健康饮食和结肠健康的标志。（生命时报）