今日，小暑

①7月7日16时31分，迎来小暑节气；②此时节，温风已至，暑气正浓，我国大部分地区进入炎热季节；③火热的三伏天近在眼前，#今年三伏天长达40天#，7月11日入伏，8月20日出伏；④外出做好防暑工作，及时补充水分；⑤保持心平气和，避免“情绪中暑”。小暑过，一日热三分，照顾好自己哦！ （人民日报）