如何判断减肥是否失败

2023-07-04 13:31来源：昆明五华发布

减肥人的黄金40天两个字：反弹，即减掉的体重又长了回来。而成功减肥的标准则为：减掉体重的5%或更多，并保持一年以上。根据对减肥成功人士的调查，研究人员发现，#成功减肥者每天都做3件事# ↓ （生命时报）昆明五华发布

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