冬病夏治三伏贴丨普洱市人民医院中医科三伏贴开贴！

初伏预贴：2023年7月1日—2023年7月10日

初伏：2023年7月11日—2023年7月20日

中伏：2023年7月21日—2023年8月9日

末伏：2023年8月10日—2023年8月19日

末伏巩固：2023年8月20日—2023年8月29日

地点：普洱市人民医院门诊六楼中医馆

普洱市人民医院中医科住院部（2号楼5楼）

电话: 0879-2130629、2124192

中医认为冬为阴，夏为阳，三伏天是一年阳气最旺盛的时候，由于冬季阳气不足寒邪导致慢性疾病加重的情况不少，而三伏贴有冬病夏治的理论，通过贴敷三伏贴达到疏通经络、调理气血、宽中理气、健脾和胃、温阳等功效。夏天阳气最足，这时候通过贴敷三伏贴的穴位刺激和药理作用可以把体内寒邪逼出来，从而达到身体健康的作用。

“冬病”—是指因为冬季天气寒冷，寒风容易进入体内，从而引发寒、湿、虚类等情况。

“夏治”—是指在三伏天期间，阳气蒸腾浮越，人体的阳气都跑到体表，体内阳气空虚，适当通过内服和外用来调整人体阴阳，消除人体内积攒的寒气，对冬季好发的情况提前做好准备。

①少进食冰冻冷饮，每天坚持喝杯温水或姜汤冷服，适当出汗发散寒湿。

②多进食苦味食物，泻出心中热躁。

③多进食蛋白质、维生素，增加营养，如羊肉，体寒的人可以将羊肉煮成汤水，温阳散寒，但不可过量食用烧烤羊肉，不仅不会驱寒，还会导致上火。

宜刮痧、针灸、拔罐、食温、贴敷、推拿。

忌久坐、冷饮、久吹空调。

阳虚体质者：阳虚体质的人常常感到身体乏力、怕冷、面色苍白、容易出汗等，贴三伏贴可以起到温阳补益的作用，帮助恢复体力和提高抵抗力。

阳湿性体质者：对于患有湿性疾病的人群，如湿疹、湿热等症状，三伏贴可以通过清热祛湿的作用来改善湿邪的困扰，促进体内湿气的排出。

气滞血瘀者：对于气滞血瘀导致的疼痛症状，如痛经、肩颈痛等，三伏贴可以通过活血化淤的作用来改善血液循环，缓解疼痛。

体寒易感者：对于体寒易感、抵抗力较弱的人，三伏贴可以提高体表温度，增强机体的抵抗力，减少感冒等疾病的发生。

孕妇和哺乳期妇女：由于三伏贴可能对胎儿或婴儿产生影响，孕妇和哺乳期妇女应避免使用三伏贴。

皮肤损伤或过敏者：如果皮肤有开放性创伤、烧伤、湿疹等损伤或过敏情况，贴三伏贴可能引起更严重的问题，应避免使用。

高热病人：对于有高热的病人，使用三伏贴可能加重体温升高，应及时就医治疗。

个人过敏史者：如果个人对三伏贴的中医成分存在过敏反应，应避免使用，以免引起过敏症状。

普洱市人民医院（昆明理工大学附属普洱医院）创建于1949年，是面向滇西南集医疗、教学、科研、急救、保健、康复为一体的三级甲等综合医院。是昆明理工大学附属医院，昆明医科大学、大理大学的临床教学、实习基地，是国家级住院医师规范化培训基地，云南省紧急医疗救援培训基地，获得国家药物临床试验资格认证，有11个省级临床重点专科，有7个省级临床医学分中心（心脏疾病、生殖遗传疾病、康复、重症、神经系统疾病、传染性疾病、临床药学），建立知名专家工作站43个。全院在职员工2500余人，开放床位2100余张，拥有国内外先进的3.0T医用磁共振成像系统、256排高端螺旋CT、医用直线加速器等设备。医院将以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，认真贯彻党的卫生健康工作方针，坚持“普医有爱，精学至善”的愿景，秉承“创新、进取、和谐、品质”院训，争创医术高、设备良、服务优、环境美的区域性医疗中心，成为滇西南地区最受信赖的医院。