频繁开关空调反而易招病

有的长辈怕宝宝冷，喜欢把室内空气冷却下来后关掉空调，过一会热了又继续开。武汉儿童医院呼吸内科主任医师陈和斌提醒，室内环境一会儿热一会儿凉，宝宝的体温调节系统尚不成熟，不能很好适应气温的频繁改变，反而更容易生病。可以让空调保持在25℃～28℃，26℃是适宜温度，注意风口不直吹孩子，风速最好调到最低档位。

宝宝在空调房内，不一定非要穿长袖长裤，短袖、半截长袖裤或薄款护膝袜套都可以，重点护住腹部。带宝宝进出空调房时，可以打开门窗保持一定的对流，给宝宝一点时间去适应气温的变化。如果玩得大汗淋漓，可以先擦汗，换身干爽舒适的衣服再吹空调。（健康时报）