总熬夜的人可能会变臭

长期缺觉身体会有什么变化？除了黑眼圈、脸垮、长痘……长期熬夜会让人连体味都改变。

熬夜时大脑会时不时做出一些应激反应，同时也会促进皮脂腺分泌油脂，这些油脂在身体上附着，酝酿发酵后会形成一股异味。这种“疲劳臭”常出现在皮脂腺集中的部位，如腋下、前胸、后背、颈部。

消除#疲劳臭#并不难，多摄取食物纤维，泡泡澡促进血液循环，但从根本上说，停止熬夜才是最重要的。（生命时报）