筋膜枪别用在这4个部位

00后男生筋膜枪按摩眼睛致白内障话题引发热议，医生提醒，眼球是脆弱的器官，切勿长时间高强度按压眼睛。筋膜枪主要通过震动方式，达到减少局部组织张力、缓解疼痛、促进血液循环等作用。它无法震掉脂肪，也不能用来“治病”。使用时还应避开以下部位：

①腋下：太强的力道容易让淋巴受伤发炎，或震到神经导致手麻。
②胸腹：高震波的筋膜枪可能造成损伤。
③动脉：大血管持续受力可能出现损伤，造成血栓，脱落之后随血液流动易导致中风。
④关节：高频震波刺激坚硬的关节，易造成关节、软骨等损伤。（生命时报）