春季，养肝护肝最好时！

2023-02-19 12:32来源：昆明五华发布

新冠高峰后现肝损伤小高峰，如何养肝护肝？①少贪杯：大量饮酒会加重肝脏负担；②多运动：运动是促进气血调和、疏肝降火的好方法；③少熬夜：最好每晚11点前入睡；④少抑郁：心情压抑、郁闷会令肝气郁结。更多↓↓（人民日报）昆明五华发布

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