一年中最危险的日子来了！几类疾病需要重点防范

俗话说：“夏养三伏，冬补三九”。转眼又到年底了，最冷的三九天也要来了~

三九天

一年中最危险的时节

所谓数九寒天，低温除了带来体感不适，还会带来很多“夺命”疾病。

中国慢性病前瞻性研究项目公布的数据显示，我国冬季心血管患者死亡人数比夏天高41%。另有数据表明，每年12月至次年2月，我国老年人发病率及死亡率比全年平均数高出4倍之多。

可见，数九之后的这段日子，需要我们格外注意，以下几类疾病需要我们重点防范——

▶ 心血管疾病

每到低温时节，医院里心梗的患者就会增多。受冷空气刺激，心血管疾病患者的冠状动脉容易收缩、痉挛，同时寒冷会增加心脏工作负荷，发生供血不足，出现栓塞。

尤其是一些中老年人，本就存在动脉硬化、血管狭窄的问题，气温降低时原本狭窄的血管会变得更加狭窄。

▶ 脑血管疾病

寒冷不仅会让心血管负担增加，脑血管负担也会增加。寒冷容易促使脑血管收缩，使得血压升高，引发脑出血。

▶ 关节疼痛

骨关节炎是中老年人关节疼痛的常见原因，空气湿度和气温变化与关节疼痛有关，突然降温容易诱发关节疼痛。

▶ 冻疮

寒冷是冻疮发病的主要原因。

▶ 感冒

老年人免疫功能下降，一次普通感冒或病毒性感冒都可能转变为肺炎。

（来源：云南健康教育）