这趟新开通的宝藏高铁！不好吃不好玩算我输！

2022-12-21 19:36来源：一部手机游云南

一部手机游云南

2022年12月16日，万众期待的弥蒙高铁已正式开通。
其中，最快一趟1小时34分钟就能从昆明抵达蒙自，途径弥勒、竹园、朋普、开远南、红河5个车站。
每个喜欢游山玩水的人大多都有一颗吃货的心，这条高铁刚好把红河几个美食小城串联。
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下面就请跟小云一起，拿着新鲜出炉的游玩攻略乘坐高铁玩遍沿途～！
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第一站 弥勒


每一个来过弥勒的朋友都会说这么一句话，“弥勒真的太适合养老了”。气候宜人、空气清新、生活节奏慢。
温泉、美食、特色小镇、艺术园区......每一种元素都充满了吸引力，仿佛在不断招手呼唤你“快来～～快来～～”
「太平湖森林公园」

位于弥勒城区东部环太平湖区域，特有的高原森林湖泊风貌，结合了当地的人文景观，是近两年开发起来的生态休闲旅游胜地。
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太平湖森林公园打造了一个世界一流的健康生活目的地，向人们宣扬“一个季节一场主题花海，一个季节一场赛事”的健康休闲新模式！

少女樱、郁金香、茼蒿菊、鼠尾草、秋海棠、百合，根据季节和花期的不同，都有着不同的花海，随时都能保证颜值！

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「弥勒东风韵艺术小镇」

如果说太平湖森林公园是大自然的魅力，那么东风韵就是弥勒人文艺术的瑰宝！

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万花筒艺术馆由弥勒本地的艺术家罗旭设计的，用的红砖也是弥勒本地生产的红砖，融合了彝族阿细人的火文化和当地的红酒文化。

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独特的建筑形状以及色彩看上去丑萌丑萌的，拍出照来也是超级好看的！

「可邑小镇 」

彝族阿细语意为“吉祥如意的地方”，森林覆盖率80%，被誉为“天然氧吧”，是一个住满了彝族阿细人的一个小镇。

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里面保留了彝族阿细人最原始的生活习惯和民风习俗，是国家级非物质文化遗产“阿细跳月”的故乡！建设非常完整，还获得了国家4A级旅游景区等各种荣誉称号！

「弥勒锦屏山风景区 」
弥勒是滇东南著名的佛教圣地，与佛同名的城市住着世界上最大的布袋僧像弥勒坐佛遥看着弥勒城，佛家文化就在这里传承。

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每年的大年初九，热闹的庙会把大部分弥勒人都聚集到这里“锻炼身体”，1999阶台阶值得你来挑战！

「湖泉温泉 」

之前我听过这么一句话，弥勒半座城是湖，半座城是温泉。弥勒的温泉也是吸引很多外来游客的一个点。

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▲湖泉半山温泉

湖泉的半山温泉占据了整个小山头的半山温泉，各种“特色口味”的泡池藏在山林里。

无论是白天还是晚上，将身体沉浸在热水里，入眼是美丽的景色，烟雾缭绕加上一层朦胧感，真的有种到达仙境的感觉，舒服到飞起！

跟你款完弥勒的美景和好去处，美食这个重磅环节来了：羊汤锅和卤鸡是弥勒的头号大咖。

 老城区羊肉馆 
这家羊肉馆大部分弥勒人应该都知道。他们家最大的一个特点就是24小时营业，不管你是起个大早约早酒还是蹦完迪想补补，都能吃到热乎乎的羊肉米线！

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地址：弥勒吉山南路吉山派出所斜对面
人均消费：40-50元/米线7元小碗

卤鸡米线一直都是弥勒的招牌，来弥勒玩的小伙伴们第一件事一定是吃一碗卤鸡米线。

其实，卤鸡米线还是要到竹园镇吃才是最正宗的！这不巧了，弥蒙高铁弥勒下一站就是竹园～


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第二站 竹园


竹园镇位于红河州弥勒市南部，地处珠江水系甸溪河沿岸。

保慈梅卤鸡卷粉是多少竹园人从小吃到大的，香浓的卤汤，金黄的卤鸡，色泽鲜亮，香味扑鼻，味道和价格真的没话说，吃了之后绝对会光顾第N次！

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地址：
竹园店：弥勒市竹园镇竹园街公路中段执勤亭（原大莲花）对面
弥勒店：弥勒市人民路（电力公司对面，真味鲜旁）
人均消费：7-15元米线

竹园镇最美时候那必须是夏季，那时的竹园镇，万亩荷田里，蛙声阵阵，荷花别样红，都有了万亩荷田，那么万亩莲藕也安排上了。

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莲藕基本全身均可食用，做法丰富，快来感受一场舌尖上竹园吧。

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竹园镇盛产甘蔗，熬出来的红糖是卤汤最精华的原材料，那种味道是其他地方不能模仿和超越的，制作技艺至今已有近500年的历史。
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▲竹园红糖
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第三站 朋普


朋普镇位于弥勒市南端，东临江边乡，西靠巡检司镇，南接开远市，北连竹园镇。

朋普是弥勒的甘蔗主产区之一，素有“甜蜜”之乡的美称。

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这里还是中国现代数学先驱、世界著名数学家熊庆来先生的故乡，熊庆来故居始建于清代末期，位于朋普镇庆来村，距县城46公里。

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而且朋普温泉也是一绝，朋普小寨温泉属“重碳酸钙”型天然温泉，水质清澈透明、轻滑柔顺。

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朋普镇是弥勒市有名的农业大镇，高原特色农业种植业发达，尤其是特色水果广泛种植，顺便说一下，朋普的牛汤锅、红烧牛肉、牛肉米线也是一绝……

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第四站 开远


开远南站位于开远市南郊，距离市中心约5公里。开远位于云南省东南部，红河州中东部，是一座火车拉来的城市。

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1909年滇越米轨铁路国际列车呼啸而来，开远作为中国境内最大二级站和最中间站点，成为当时云南重要交通枢纽。
时至今日，开远南北轨道交通列车，仍在开远站和大塔站之间运行。列车使用标准米轨客车车辆，高度还原了米轨客车乘坐体验。
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来到开远，可以到凤凰生态公园打卡，感受这里独特的城市公园文化。
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南洞风景区、大黑山、泸江公园等地，也让开远的风景线不断延伸。
说起开远好吃的，那真是……说不完。所以今天要推荐的是开远小吃，就那种样样吃不腻，吃了还想吃的。
烧饵块
蒜油、腐乳酱、辣酱、甜酱油、豆豉、小米辣、凉拌豆芽、韭菜、折耳根、花生碎
随意搭配，oh~真是棒极了！
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烧豆腐
一双筷子、一方围炉、一阵炊烟、满嘴鲜。
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荷包洋芋
天下美食千千万，荷包洋芋独一份。新鲜出锅的荷包洋芋，色泽金黄，形状饱满，一口咬下，伴随着清脆的“咔嚓”声，外酥里嫩的口感会在瞬间征服你的味蕾~
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破酥包
饱满洁白、油润如玉、收口微开、香气四溢……
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特色油燃鸡
香浓油辣椒的味道和熟芝麻的醇香以及鸡肉的鲜味，最后融合麻辣的红油，构成了食客们对于老开远的回忆。
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木瓜凉水
一碗冰冰甜甜的木瓜凉水是最好的亲民饮品。在喧嚣的夏日午后，听老板手里的小勺，敲打碗底发出“哒哒哒”的声音，喝下一碗溢着玫瑰糖香，掺着碎冰的木瓜凉水，好安逸~
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大庄烧麦
烧麦出笼，晶莹透明，皮薄如蝉翼，柔韧而不破，一嘴咬上去，顿时鲜香四溢。
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土坛子牛干巴
鲜香酥软，口齿留香的土坛子牛干巴，选取本地黄牛肉，挑出最适合腌制干巴的部位，腌制25天，一块形美、色佳的牛干巴诞生了！香味浓郁、入口酥嫩、口感极佳。
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甜藠头
外观圆润鲜艳、金黄悦目，食之酸甜爽口、细糯无渣的开远甜藠头深受人们喜爱。
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第五站 红河


红河站位于蒙自盆地北面，是弥蒙高铁和昆（明）玉（溪）河（口）铁路融为一体的综合车站。红河站所在的蒙自市，是红河州首府，位于云南省东南部。

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滇南中心城市核心区，是云南建县最早的24个千年古县之一，是中国西南内陆通向东南半岛地区的咽喉。

碧色寨
蒙自吸引力最大，最不能错过的，就是这个迷你“东方小巴黎”——碧色寨。

无论是为了历史建筑还是铁路、异域风情，这个藏在云南山村里的法式风情地都值得你专程来一趟。

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碧色寨位于蒙自市草坝镇南边，一百多年前，碧色寨已经成为欧洲巴黎咖啡馆内热议话题，如今只有那口掉了指针的时钟向世人证明自己来自遥远的巴黎。

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夕阳西下，碧色寨的房屋景物呈现出一片褐黄色，只有尘封了无数历史故事的黄色法式站房，仍默默的站在滇东南的土地上，见证着这里曾经的辉煌。

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作为中国近代史上最早的火车站之一，《芳华》、《我们的西南联大》都曾在此取景，它独特的怀旧色彩让人过目不忘。

久而久之，这里便成为了来蒙自必去的打卡圣地，一路走，一路拍，随手一张照片都很美。

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欣赏完碧色寨的美景，继续上路，碧色寨到西北勒的盘山公路也别有一番滋味，弯弯曲曲的公路上能欣赏到不一样的蒙自风景。

⛳门票：免费开放
⏰开放时间：08：00-18：00

南湖公园

了解蒙自，必从“滇南明珠——蒙自南湖”开始。

南湖之于蒙自，就像翠湖之于昆明，西湖之于杭州。南湖可不是一个没有故事的“小公园“。

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南湖堪称蒙自的“眼睛”、滇南中心城市的“绿肺”。

这里是真正的过桥米线的发源地，也是当年西南联大教授和学子们的常聚地，单单这两点，就已经秒杀了一众城市公园。

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在南湖泛舟，更是一大乐事，高原的蓝天白云落在碧绿的水里，风格别致的园林建筑、丰厚的历史文化积淀、岸边花红柳绿，一阵清风吹来，就醉了！

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夜晚，湖心亭的灯光映照在湖面，给蒙自小城披上了更加迷人的夜色。

这片湖水不仅景色怡人，也调节了蒙自的气候，带来了湿润清新的空气和蓝天白云。

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⛳门票：免费开放
⏰开放时间：8:00-23:00

西南联大蒙自分校旧址

沿环湖路漫步，一座座法式风情建筑出现，蒙自海关旧址、法国领事馆、哥胪士洋行和周柏斋的“颐楼”，都是西南联大蒙自校区的旧址。

慢慢走，细细看，然后在法国花园喝一杯联大同款下午茶，这个下午与峥嵘岁月有关。

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颐楼又名听风楼，既是联大的女生宿舍，又是蒙自有地方特色的民居建筑，占地约2300平方米，主体建筑是一单檐硬山顶楼房，院中古榕成荫，典雅幽静。

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蒙自海关旧址附近有一家法国花园酒吧，建在国家级文保里的酒吧也是屈指可数了。

这家酒吧保留了原先的欧式风格，长长的及地幔帘，乳白色的百叶窗，镂花的铁栏，泛着欧式气息的壁灯，酒柜上摆满了琳琅满目的红酒，充满了异国情调。

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⛳门票：免费开放
⏰开放时间：周二至周日 8:30-17:00（详情可致电：0873-3713458）

缘狮洞

如果时间充裕，鸣鹫乡静灵山的缘狮洞也值得游玩一番。

缘狮洞位于鸣鹫静灵山上，距蒙自38公里。因山岩状如雄狮，当地人称为缘狮洞。

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才入山门第一感受就是这是一个洞天福地的宝地，缘狮洞共计有古建筑二十四幢，远看整个缘狮洞古建筑群为一个立的“靈”字。

而每间古建筑却只是“靈”字的一划，这其中的奥秘让人啧啧称奇，古人建造成就更是让人折服。

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这里风景秀丽，气候宜人，古木参天，是蒙自有名的集儒、佛、道三教合一的宗教旅游胜地，缘狮洞有许多神奇而带有灵性的传说。

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山洞的四周风景如画，古松挺拔参天，果树成林，花草茵茵，蜂飞蝶舞。

缘狮洞海拔1800米，居高临下，依山傍水，远远望去，在霞光的辉映下，气势非凡。虽经几百年的历史沧桑，至今仍保存完好。

⛳门票：免费开放
⏰开放时间：09:00-18:00

过桥米线
过桥米线，蒙自人心中的白月光，至今已有300多年的历史。因其上乘汤料、考究制作、独特吃法、玉带过桥式吃法成为蒙自最具代表的文化标识。

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在蒙自吃过桥米线，更接近于自助的形式。看上哪些配料，用手一指，10块钱能点4样荤菜，素菜则在自助区随意添加。简单利索，比那些打着各类套餐的噱头来的实在得多。

来蒙自别的可以不吃，唯独这碗过桥，必须要好好尝一尝。

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蘸水卷粉

蒙自最不容错过的饮食，除了过桥米线，还有那位于其东南方向七公里开外的新安所镇小吃。

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作为跟蒙自几乎连为一体的乡镇，在蒙自城中就不难找到地道的蘸水卷粉、冰稀饭、木瓜水和烧豆腐，这四样，基本上算是蒙自小吃的四大支柱了。

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当你吃到第一口蘸水卷粉的时候，你会被那独特的口感所惊艳——这个蘸水，太像老北京铜锅涮肉的麻酱小料了！

芝麻酱混着腐乳、辣椒油和香菜。你绝对想不到，被大多数南方人视为异端的芝麻酱，竟然在滇东南的一个小镇上活的风生水起。

蒙自甜品

此外，在滇东南觅食，小云怕你嫌自己没长个专门来盛甜品的胃：木瓜水、甜白酒、米凉虾、玫瑰凉糕、豆末汤圆，简直就是甜食爱好者的天堂。

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当然还少不了这碗用糯米熬成的冰稀饭，加上冰渣和甜度刚好的蜜豆，浓稠得宜。一碗玫瑰冰稀饭下肚还不过瘾，又添一碗桂花味的才肯罢休。

蒙自石榴

云南蒙自位于北纬23度，北回归线从这里穿过，这里气候温润，平均1300米的高原盆地海拔，阳光充足，土含沙质丰富，得天独厚的环境是造就了“中国石榴之乡”。

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“蒙自石榴美如玉”，以果粒大、皮薄、味清甜而著称，蒙自石榴的王者当数“禄籽石榴”了，虽然其貌不扬，内质却极其丰富。

当坐上从蒙自返程昆明的列车，在座位上摸着圆滚滚的肚子，小云只想说：嗝，这样的“神仙列车”，2023年请再开通一打！



列车贴士

弥蒙高铁位于红河州境内，线路北起南宁至昆明高铁弥勒站，经弥勒市、开远市、蒙自市，南抵蒙自市红河站，全长106公里，设计时速250公里，全线共设弥勒、竹园、朋普、开远南、红河5座车站。


总时长1个半小时到2小时不等。票价二等座最高97.5元，一等座最高156元。


下面是小云查询到的其中一趟列车👇


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列车每趟车次停靠的站点和时间时有变化，具体班次可在12306网站或APP查询。



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