起床时用音乐闹铃会让你更清醒

有人说，千万不要用自己喜欢的歌当闹铃，除非你想讨厌它。其实，用音乐当闹铃有意想不到的好处，澳大利亚皇家墨尔本理工大学研究发现，用音乐做闹铃能让人更清醒。研究结果显示，有旋律的闹铃声能提高警觉度，而刺耳的警报声（普通闹铃声）让人头昏脑涨。因为刺耳的声音会干扰醒来时的大脑活动，而悦耳声音能更有效地让人过渡到清醒状态。你每天用什么闹钟喊自己起床？（@生命时报）