缺乏运动让心脏萎缩

澳大利亚贝克心脏和糖尿病研究所近日发布综述文章指出，体力活动不足可导致心脏萎缩，是导致舒张性心衰的重要原因之一。研究人员表示，身体活动与心肺功能之间密切相关。多进行体力活动，特别是中等或高强度活动的人，心脏更大，心肺功能更好。相反，身体活动不足会导致心脏缩小、心肌僵硬、心肺功能受损，表现为穿衣、洗澡等日常基本活动受限。