咖啡不属于高热量饮品，前提是别犯这几个错

2022-10-05 16:16来源：“昆明五华发布”微博

咖啡是仅次于水的世界第二大饮品，目前营养学界和医学界广为接受的推荐是：健康成年人每天喝两三杯。40毫克以上的咖啡因摄入，就能减缓疲劳、提高注意力和反应速度。#咖啡怎么喝更健康#？戳图了解⬇️ （生命时报）咖啡不属于高热量饮品，前提是别犯这几个错

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