国道G213策克至磨憨部分路段公路安全提升
来源：昆明交警2022-09-09
三餐不固定
饥一顿 饱一顿
吃饭就爱重口味
熬夜到凌晨
吃个夜宵
每天清早一碗咸鲜的饵丝
吃得汤汁不剩
这些场景
是不是看起来特别的熟悉？
也正是这些常见的生活习惯
无形之中让胃炎患者激增
并呈年轻化趋势！
不少人觉得胃炎是良性的
又非常普遍
随便吃点药应付
甚至不管不顾都行
但是提起胃癌，是不是就有点胆战心惊了？
本期嘉宾 姜家镓
本期《健康总动员》我们邀请到了腾冲市中医医院脾胃病科医生姜家镓做客演播室，姜医生虽然是位年轻的90后，但是他在消化道肿瘤中西医结合诊治，消化内镜诊疗特别是经内镜逆行胰胆管造影、胆总管取石等方面很有专长。
在节目中姜医生搭档同是腾冲市中医医院的美护邵维佳给大家一起科普《未病先防 既病防变 远离胃癌》的健康知识。有哪些捍“胃”健康的妙招，听姜医生给你一一道来。
诱发胃癌的危险因素
幽门螺旋杆菌感染、长期高盐饮食、加工肉、烟熏煎炸的饮食；
抽烟、饮酒等不良生活习惯；
有一级胃癌的家族史。
患胃癌的高风险人群
年龄大于45岁以上，长期居住在胃癌的高风险高发地区；
有幽门螺旋杆菌感染；
既往患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、手术后残胃、肥厚性胃炎、恶性贫血等胃癌前疾病；一级亲属有胃癌病史；
存在胃癌其他高危因素（高盐、腌制饮食、吸烟、重度饮酒等）。
预防最重要
定期做有质量的内镜检查；
高危人群的随访；
根除幽门螺旋杆菌。
关于怎么样做好胃镜检查
姜医生有不少温馨小贴士
在节目中给大家分享
当然
在节目中姜医生还揭晓了两个健康秘笈
可千万收藏好呀！
健康金句
发现一例早癌
挽救一条生命
拯救一个家庭
健康食品
养胃小米粥
还等什么
青年医生的“新锐”首秀
捍“胃”健康的实用干货
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供稿：健康促进办
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