克制含胸驼背的方法找到了4个动作改善驼背

驼背这种体态不仅让气质尽毁,还会让心脏、胸腔、脊椎“变形”。如何解决驼背问题呢?生命君推荐一套“YTWL”动作,帮助锻炼胸前侧及后背肌肉,让你打开肩膀,改善驼背↓↓ (生命时报)“昆明五华发布”微博“昆明五华发布”微博“昆明五华发布”微博“昆明五华发布”微博“昆明五华发布”微博“昆明五华发布”微博“昆明五华发布”微博“昆明五华发布”微博“昆明五华发布”微博
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