7成网民失去用眼自由一份“夜间安全刷手机指南”

2022-09-05 17:02来源：“昆明五华发布”微博

除了被砸，睡前玩手机还会给眼睛和睡眠状况带来很多负担。看新闻、短视频、购物，双眼在不停“运行”，尤其在黑暗环境中，明暗交替更明显，会加重眼睛损伤。如果一定要看的话，建议夜晚看手机时打开背景灯。#五小布分享# （生命时报） “昆明五华发布”微博

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