实用！秋季护眼，要记住这几个字

2022-09-04 10:41来源：“昆明五华发布”微博

①“远”：连续看近处，记得眺望远方；②“动”：经常转动眼球缓解疲劳；③“暖”：注意眼睛保暖，可以尝试双手“熨目”；④“润”：经常眨眼防干燥；⑤吃：多吃益眼食物。提醒TA！#男生摘眼镜视力听力一起下降##3个动作有效缓解眼部疲劳#（人民日报） “昆明五华发布”微博

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