走路慢的人衰老速度更快

很多人可能想不到，步速也透露着身体的衰老密码。美国杜克大学心理和神经科学对904名新西兰人进行长期追踪，参试者自3岁起开始接受多次检测。结果显示，中年时期走路速度慢的人大脑总容量低，大脑皮质平均厚度薄，大脑表面积小，与脑血管相关的病变较多。具体来说，45岁成年人的步行速度，尤其是他们在非跑步状态下的最快步行速度，可以作为其大脑和身体老化的标志。其中，走路相对较慢的参试者从面相上看也比同龄人显老。（生命时报）