大汗淋漓时，为什么不宜吃冷饮？

当感觉到热的时候，体温调节中枢会发出指令，通过一系列的调整，使体温恢复正常。而吃冷饮会让较高的体温迅速下降，使得体温调节中枢误以为体温未达到散热降温标准，因此不能及时调节平衡体温，体内郁积的热量不能及时散发出去，更容易导致中暑。

冰镇过的饮品、食物等，会对胃形成强烈的冷刺激，导致胃平滑肌、黏膜迅速收缩，容易出现胃黏膜缺血、缺氧，导致消化系统疾病。另外，在炎热的暑天喝冷饮会刺激口腔、喉、食道等器官，出现声音嘶哑、食管痉挛等不适。#长期喝冰水的人后来都怎么样了#（来源：科普时报 ）