翩若惊鸿婉若游龙，乐作之美动人心魄

翩若惊鸿，婉若游龙。舞蹈之美，动人心魄。

千年前，乐作舞在阿姆山麓，红河畔发源，由十套舞步和两套音乐旋律组成。“乐作”，“乐”是大家之意，“作”是玩跳之意。“乐作”就是大家来跳乐。跳“乐作”，彝族民间称“载比”，哈尼族民间称“哈塞塞”，又名“龙纵撮”。

哈尼族、彝族的先辈在长期的生产生活中以自己的智慧创造出来的一种休闲自娱舞蹈，其发源、发展、传承的历史已有1000余年，舞蹈套路十分丰富、完整，具有鲜明的民族特色和地方特色。早安云南 | 翩若惊鸿婉若游龙，乐作之美动人心魄