科普 | 关于火龙灸，你想知道的都在这里

火龙灸是集穴位、经络、灸疗、火疗、艾绒、生姜、酒精多种药疗效用为一体的一种中医治疗方法。它是通过燃烧艾绒透过生姜，使热力、药力逐步渗透到皮肤，利用人体经络腧穴传递药效，辐射到督脉（总督一身之阳经，为阳脉之海）、足太阳膀胱经及周围腧穴。因其铺灸面积广，作用范围大，热力持久，温通力强，从而具有更强的温经散寒、行气活血、祛风除湿、通络止痛、引邪外出的作用。

《素问》曰：“春夏养阳，秋冬养阴”，人体的阳气“生于春，长于夏，收于秋， 藏于冬”。表明三伏天时节，人体腠理疏松，汗孔多开， 全身经络亦最为通畅。三伏贴从入伏开始，10天为一伏，是一年中补阳的重要时机。现代“冬病夏治”理论也认为长夏时节，人体能借助自然界的阳气，更好地吸收温阳药物的热力，从而培补人体阳气，提高机体抵抗力。

中医认为脾与胃相表里，位于中焦，均为后天之本，气血生化之源。胃为“水谷气血之海”“五脏六腑之大源”，若脾胃受损，脾阳不振，胃失温养，易致胃痛发作，当以温中健脾、和胃止痛为主，施灸督脉、足太阳膀胱经等经络，能很好地激发阳气、缓解胃痛。

 主要方法是：取俯卧位，暴露背部，将温热姜沫铺于治疗部位，从大椎到骶尾部，再沿经脉铺艾绒，抽吸95%酒精喷洒在艾绒上，点火施灸，温度即将达到最大耐受限度时，将火熄灭，待温度降至接近皮温时，艾绒翻面，喷洒酒精，点火，如此反复，一般灸3壮，治疗时间40—50分钟。

1. 治疗过程中不要随意移动, 以免点燃的艾绒散落。

2. 施灸过程中皮肤温度过烫要及时告知施灸者，以免发生烫伤。

3. 施灸后要多饮温开水，24h内不得洗澡，注意保暖，避免吹冷风及使用空调。

4. 灸后当天注意休息，饮食宜清淡易消化，忌食生冷、辛辣、油腻、刺激之品，如雪糕、啤酒、火锅、烧烤、虾蟹。 

注：为避开长时间等待，我们将火龙灸治疗集中安排在每周二、周四下午进行，建议老朋友们先电话预约。

地址：云南省中医医院（昆明市五一路光华街120号）门诊楼3楼脾胃科8号诊室

咨询电话：0871-63632565