浪漫七夕，中药也来秀恩爱了~

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云南中医

七月初七，“纤云弄巧，飞星传恨”，牛郎织女出来秀恩爱的日子来啦~

自古以来，七夕浪漫的可不只牛郎织女，中药CP也要有姓名！现在给大家介绍我们生活中常见的8对中药CP。一起感受来自中药千古的浪漫吧～

护眼CP枸杞子&菊花

港真，枸杞子和菊花,这一对算是公认的“老夫老妻”了吧，一清一补，标本兼顾，属于“互补性情侣”。枸杞滋补肝肾，益精明目；搭配菊花散风清热，平肝明目，清热解毒。适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症。

这对儿可是不少白领、学生的最爱，人手一杯枸杞菊花茶，“养眼”~

食疗方推荐：枸杞菊花茶

材料：杭白菊、枸杞各10克。

做法：将杭白菊、枸杞放在茶杯中，加入适量的开水冲泡，3-5分钟后就可以饮用了。

健康叮嘱：随泡随饮，不要隔夜；脾胃薄弱者慎吃，体热的人别加冰糖。

祛湿CP赤小豆&薏苡仁

说赤小豆可能有人会陌生，但是说红豆薏仁粉相信不少小伙伴都知道吧，这对出自《外科大成》的“祛湿CP”也是非常深入人心了。

赤小豆利水消肿，用于水肿胀满；炒过的薏苡仁利水渗湿，健脾止泻，用于水肿。这对“CP”齐齐剑指水肿，收效不小！想要远离湿气的小伙伴们可要认准它们哦~

食疗方推荐：赤小豆薏苡仁饮

材料：赤小豆12克、薏米8克（薏苡仁也叫薏米）。

做法：将赤小豆浸泡1-2个小时；薏米买回之后不用清洗，直接无水无油放锅里炒至颜色金黄有香味，大概3-5分钟，然后晾凉；将赤小豆、薏米（晾凉洗净后）入锅中，加入冷水，水开后再煮15分钟，后续再关火焖15分钟即可。

健康叮嘱：材料中的赤小豆是指细长型的红豆，不是平日吃的那种圆润的红豆，只有赤小豆才有利水祛湿的效果。注意不能一天喝太多，每天最多一杯。

安神CP酸枣仁&龙眼肉

龙眼肉和酸枣仁的搭配出自《济生方》，极为神妙。龙眼肉负责补益心脾，养血；酸枣仁负责宁心安神。一个养血，一个安神，这就好比谁家孩子哭了，一边给他糖吃，一边用好言好语劝慰。这样一来，孩子不哭了，就哄好了。我们的心神，不也很安稳了吗？

现在一杯枣仁龙眼茶推荐给大家，守护睡眠。

食疗方推荐：枣仁龙眼茶

材料：龙眼肉10克、炒酸枣仁6克、白砂糖10克。

做法：泡水代茶饮。

健康叮嘱：湿盛中满、内有痰火者及孕妇不宜饮用。小儿不宜多喝。

补气CP党参&黄芪

好的爱情，往往是“势均力敌”。党参健脾益肺，养血生津，用于脾肺气虚、心悸气短等；而黄芪补气升阳，固表止汗，利水消肿，生津养血，用于气虚乏力，气虚水肿。党参+黄芪，强强联手，“补气CP”真是实至名归！

食疗方推荐：党参黄芪茶

材料：党参10克、黄芪10克。

做法：开水冲泡代茶饮

健康叮嘱：感冒发烧、高血压患者、中药过敏者，以及体弱多病的儿童、孕妇、经期女性都不适宜饮用党参黄芪茶。

理气CP陈皮&半夏

半夏性味辛温，微毒。半夏有三种炮制品：法半夏、姜半夏、清半夏。其中“姜半夏”长于“降逆止呕”。陈皮辛苦而温，长于理气健脾、燥湿化痰。半夏得到陈皮的帮助，气顺痰消；陈皮得到半夏的帮助，痰除则气自下，理气和胃之功更上一层楼。这对“理气”cp对上眼，理气化痰、健脾和胃、降逆止呕。夏天没胃口吃不下饭啊，孕吐啊，来一碗陈皮半夏汤，效果杠杠的~

清热CP金银花&连翘

金银花甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪；连翘轻清上浮，善走上焦以泻心火，破血结，散气聚，消痈肿。当金银花遇上连翘，个性相近，志同道合，两味药在一块既能清气分之热，又能解血分之毒！外感风热、风热痒疹、疮痈肿毒、风热头痛、咽喉肿痛……他们可不怕！两药合用，清气凉血、清热解毒的力量增强，可用于各类风热表证、热毒痈疔等。

生津润燥CP沙参&麦冬

滋补祛寒热的沙参遇上养阴生津的麦冬，却意外碰撞出了奇妙的火花！他们性能相似却功效互补，小手一牵，叠加效应，一起甘寒生津，清养肺胃！

补肾CP“六味地黄丸”

熟地、山药、山茱萸&泽泻、茯苓、丹皮

“三补”熟地、山药、山茱萸，进入人体的肝、脾、肾三经；“三泻”泽泻、茯苓、丹皮泻去这三经该经的邪气，最后达到补中有泻，泻中有补的作用。这组经典组合在解决肾阴不足、潮热盗汗、口干、腰膝酸软等毛病里无往而不胜。

不过，在六味地黄丸里，万物皆可CP，比如：补肺的麦味地黄丸（麦冬、五味子），温肾阳的桂附地黄丸（肉桂、附子），清肝明目的杞菊地黄丸（枸杞、菊花），知柏地黄丸（知母、黄柏）……“三补三泻”可不一定是官配哦~

像这样恩爱的中药CP还有很多，他们“秀恩爱”的同时造福了大家的健康。这样的中药CP，真是让人一整个爱住！

最后祝大家都能像中药CP那样

找到和自己最合拍的另一半！七夕快乐~

本文选自中国中医药报，由云南中医编校推荐发表，版权归原作者所有。

责任编辑丨吴明蕾

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