大暑有三候
二候:土润溽暑
当风雨飘洒而过
有家人在身边
就能心安
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大暑养生
大暑时节炎热至极
要讲究饮食卫生
和营养平衡
多食清暑化湿的食物
忌贪凉饮冷
宜适当食用清热解暑、
去燥祛湿的食物
如绿豆、西瓜、苦瓜等
统筹:肖蜜娟
制图:陈港
编辑:陈港 周璐 张敏
审核:肖蜜娟
终审:徐婷