4个动作拉回前倾的脖子

驼背、脖子前倾、圆肩……这些体态问题不仅会毁掉一个人的气质,还有健康。当脖子、背、胸等部位肌肉紧张或缺乏力量时,就会导致整体力量不均,让脖子前倾或引发驼背。戳图↓↓#一个姿势判断你是否探颈#,学几招拉回前倾的脖子。 (生命时报)“昆明五华发布”微博“昆明五华发布”微博“昆明五华发布”微博“昆明五华发布”微博“昆明五华发布”微博“昆明五华发布”微博“昆明五华发布”微博
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