“牛奶血”是什么？

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在无偿献血时

常听到一个名词

牛奶血

这个究竟是什么呢？

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现代人的生活水平越来越好。但是你注意到了自己的身体状况吗？你是否注意到自己的血液有乳白色的分层或是呈浑浊状的呢？

吃货们该警惕了呀！这是“牛奶血”，学名是“乳糜血”，这是你的身体在提醒你，体内脂肪含量过高了。
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简单来说，乳糜血就是“泛着浮油的血”或称为“脂血”，血浆呈乳白色或混浊状，这就需要特别注意是否有血脂肪异常的病症，如有高血脂症等。

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乳糜血的原因

1. 饮食因素:大多数患者与饮食因素有关。目前多数年轻人吃的食物中油脂量较高,如经常点外卖或食用速食产品。即使外包装表明为非油炸类,实际上脂肪量也较高,而脂肪摄入过多,血液中脂肪含量高,从而导致乳糜血,这类患者应控制饮食;

2. 脂类代谢异常:由于脂肪代谢紊乱导致乳糜血,可以应用降脂药物,如针对甘油三酯、胆固醇类降脂药物,能有效缓解或消除乳糜血。

乳糜血的危害

乳糜血是由于血液中脂肪微粒含量过多，使原本呈现澄清淡黄的血清变成乳白色或浑浊状。这就提示我们血液中脂肪过多了，如果长期下去就会引起动脉粥样硬化，高血压、冠心病，糖尿病等。

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为了您的健康且捐献出来的血液能捐给病人使用，请在献血前保持食物清淡。

为什么乳糜血不能给病人输用？
1. 乳糜血可能会影响检验结果，尤其是肝功能指标(ALT)会有异常偏高之现象。
2. 严重程度的乳糜血在冷藏中乳糜微粒可能凝集，较多量之乳糜微粒子输注病人血液中可能引起微血管堵塞。

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怎样预防乳糜血？

1. 控制体重，保持理想体重范围。

2. 控制饮食总热量，避免高油食品。
3 .避免摄取过多淀粉类、甜食类食物，多吃黄豆制品、蔬果及含水溶性纤维高的食物。
4. 加强体育锻炼以消耗脂肪。
5. 定期健康体检，全面了解身体健康情况。

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合理的饮食习惯以及健康的生活方式是为自己的健康负责，也是为受血者安全用血提供一个基本的保障，莫让“乳糜血”成为身体的警钟！

部分图文转自网络

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