磨牙不一定是肚里有蛔虫

老话说：“夜里磨牙，肚里虫爬。”这种言论的理论依据是：肠蛔虫分泌毒素刺激肠壁与神经，导致消化不良或神经兴奋而使人磨牙。事实上，磨牙是许多因素协同导致的结果，主要分为以下四种：
①咬合障碍：单边咀嚼、吃过硬或难嚼的食物、紧咬牙关等习惯，都会造成咬合关系不协调，即上下牙齿不能咬在一起，机体就会增加牙齿的磨动，来克服咬合障碍。
心理因素：白天过于焦虑紧张、疲劳、抑郁或者兴奋。
③外来刺激：喝酒、抽烟、饮用大量含有咖啡因的饮料，都会影响多巴胺能系统，增加磨牙的可能性。
④职业因素：运动员、精细工作者（例如钟表匠）等可能白天会磨牙，习惯性咀嚼铅笔、口香糖也常会有磨牙现象。（生命时报）