防晒霜上的SPF和PA是什么意思

为了评价防晒霜的效果，国际上制定了两个指标——SPF和PFA(PA)。
SPF：防UVB的能力，即对皮肤的保护时间，指数越高，保护能力越强。
PA：防UVA的能力，即使用防晒霜时皮肤晒黑所需时间和未使用时晒黑时间的比值，PA后的“+”越多，防晒效果越好。

夏日早晚和阴雨天，可选用低SPF值产品；中等强度阳光照射下，选用SPF8~15，PA+或PA++的产品；夏天户外强烈阳光照射下，应选用SPF在25以上，PA+++的产品。（@生命时报）