端午将至,教你选购安全放心的特色美食



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端午节将至
粽子、芽豆、咸鸭蛋
端午餐桌必不可少的时令佳品
在此
小编教你如何选购
安全放心的“云南版”端午特色美食


选芽豆:一看、二捏、三闻

一看。应尽量挑选大小均匀且没有虫眼的,最好挑已经发芽的,这样食用的口感会更好。

二捏。在选购芽豆时在经店家同意后先挑几颗放在手里捏一捏,手感要硬,不能选购软烂的,因为软烂可能是泡发时间太长已经变质。

三闻。购买时一定要闻一下是否有酸臭味,因为芽豆是用干蚕豆在水中泡发而成,如果泡发时间太长可能会腐烂变质,发出酸臭味。


选咸鸭蛋:无变质、无裂纹、颜色正

一掂重量。一个好的咸鸭蛋,它的重量相对要重些,所以挑选的时候可以把咸鸭蛋放到手里掂一下份量,如果份量与咸鸭蛋的大小匹配,说明这样的咸鸭蛋比较新鲜,反之则可能是变质了。
二查表面。好的咸鸭蛋表面比较光滑,无裂纹,鸭蛋如果有裂纹细菌就会进入繁殖,咸鸭蛋就会变成臭鸭蛋。
三看颜色。鸭蛋一般分为白壳和青壳两种,通过腌制之后它的颜色基本上不会有太大改变,所以要挑选色泽光润,颜色正常的咸鸭蛋,如果蛋面已经变黑,那说明这个咸鸭蛋可能已经不新鲜了。

选粽子:正规商超、标志齐全、粽叶色正

一选地方。最好选择在正规的超市、商店购买。
二看标志。有包装的粽子,要看包装上的生产日期、保质期、SC标志、生产企业等标识,真空包装还要看是否漏气。
三看粽叶。粽叶经过高温蒸煮后绿色会褪去一些,略有发黄。在购买粽子时,不要过于追求粽叶的颜色,因为过度鲜绿的粽叶,可能是商家用色素处理过,存在食品安全隐患,所以不要购买。



温馨提示


粽子大多属于高糖、高热量食物,不宜过量食用,以免引起胃肠负担过重,造成消化不良。食用时,最好搭配一些蔬菜、汤羹等,既均衡营养,又有助消化。
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来源:云南市场监管、云南省市场监管局食品安全抽检监测处


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