【口腔健康那些小事】戴牙套作用多？这件事做不好，毁掉整口牙

     近日微博一条#戴牙套到底有哪些作用#的话题一度冲上热搜榜，引起广泛热议，话题内热门视频列举了戴牙套的两大好处，一个是众所周知的——让牙齿更整齐，还有一个是——改变脸型。

     临床上，牙套根据功能也有不同类型和作用，我们日常所说的戴牙套，主要指为了矫正牙齿佩戴的牙套，包括传统的金属牙套以及新兴的隐形牙套。

     牙齿矫正让牙齿更整齐这一点是毋庸置疑的，至于改变脸型，牙齿矫正通过移动牙齿、改变牙齿位置，对嘴唇前后位置、唇齿关系，以及附近牙槽骨的改建，都有一定帮助。

     可以说，牙齿矫正不仅能够改变牙齿不齐的问题，还兼具美学意义，但是我们不能盲目夸大后者功效。

     牙齿移动是一生都会存在的骨改建过程，对于“成年人牙齿矫正后会加速牙齿松动甚至脱落”的说法，是不正确的。牙齿矫正老少皆宜，不过青少年骨改建能力比较强，矫治效果更好，而成年人完成牙齿矫正则需要更长的时间。

现如今人们生活水平提高，对于生活质量的要求也在同步增长，出于功能和美观的考虑，越来越多的人进行牙齿矫正。

不过牙齿矫正好处虽多，戴牙套对口腔清洁也提出了更大的考验。

因为托槽、弓丝等的存在，会破坏牙齿本身光滑的外形，导致牙菌斑更容易堆积。

菌斑长期堆积可导致牙面的脱矿、龋坏以及牙周病，关于牙周病的危害，我们之前就曾在《揭秘牙齿杀手背后的秘密，九成缺牙都离不开的口腔问题，你值得了解！》文中详细介绍过，这里不再赘述。

  所以在牙齿矫正过程中每天刷干净牙齿非常重要！

选用正畸专用牙刷，比如V型、U型牙刷，这种专业牙刷中间有凹陷，更贴合托槽。

牙齿矫正也有一套属于自己的科学刷牙方法。

由于牙齿粘有托槽的一面被托槽和弓丝分为上下两个部分，所以应分2个步骤刷牙：

• 先将牙刷45°朝向牙龈方向，清洁牙齿上半部分，包括托槽的上表面及牙龈边缘；

• 再将牙刷刷头45°朝向咬合面方向，清洁牙齿下半部分和托槽下表面。

配合牙刷，你还需要一支合适的牙缝刷。

牙缝刷可以进一步清理弓丝与牙面间，以及托槽上下左右处堆积的食物残渣及牙菌斑。

特别需要注意的是，残渣细菌特别容易聚集在矫治器周围，所以这里要仔细刷干净。

牙线是清洁牙齿与牙齿之间最好的方法。

使用牙线清洁弓丝下方、牙齿邻接处等牙刷无法清洁到的部位，所以不要以为带了牙套就不能用牙线了。

牙线牵引器辅助穿牙线了解一下——

除了刷牙以外，还应配合冲牙器进一步清洁牙刷难以清洁的部分，注意，冲牙器不能代替刷牙和牙线哦~

除了四大法宝，牙齿矫正的朋友，还要注意刷牙时间和次数，最后给大家提供一份小贴士，祝愿大家都能拥有一口美丽整齐又健康的大白牙！