太阳越来越大了，如何选防晒产品？

夏天到了，紫外线强度增加，对于身处大高原的我们来说，防晒是生活中的一个大任务，今天来说一下防晒产品。

为了规范防晒霜的安全和有效性，各国法规都要求防晒产品外包装上，必须标注防晒值（SPF），即便我们看不懂防晒剂，也可以由此判断一二。

防晒产品通常用全球统一标准的SPF值来形容防户外紫外线（UVB）的能力，一般来说，SPF值越高，防晒伤能力越好。而防长波黑斑效应紫外线（UVA）能力用防晒等级（PA）来划分：PA后面跟1到4个加号，通常PA的加号越多，防晒黑能力越好。欧美国家有在UVA上打圈，打圈意味着这款防晒具有防晒黑能力，北美国家常见Broad Spectrum，也就是广谱防晒，但具体防UVA的能力有多强是无法判断。

防晒霜常见的分为物理防晒剂和化学防晒剂： 

物理防晒剂是无机防晒剂，常用的有氧化锌和二氧化钛。因为他们本身是惰性物质，不参与皮肤生理反应，对于敏感皮肤来说，最好选择纯物理防晒霜。

化学防晒剂是有机防晒剂，种类比较丰富，常见的有：阿伏苯宗、OMC、二苯酮-3、Uvinul A plus、Uvinul T150、Tinosorb S、Tinosorb M、Mexoryl SX、Mexoryl XL等等。市面上大多防晒霜都有添加化学防晒剂，每种防晒剂都有自己的特点。

在防晒霜广告上，经常可以听到成膜快的说法，原理是防晒霜抵抗紫外线，需要在皮肤表面形成一张致密的防晒膜，加入成膜剂能让防晒霜更均匀分散到皮肤表面且不易脱落。户外出行最好选择带有water resistant字眼的防水防晒，而日常短时间通勤更适合选择易清洗、成膜感较弱的防晒。

希望大家都选到适合自己的防晒，度过炎炎夏日。