肚子老爱胀气多半是这6个原因

当进入体内的气体量与排出气体之间存在差异时，就可能使胃肠道内的气体量积蓄增多，从而胀气。导致肚子胀气的原因有很多，以下几种最常见：①大量饮水或饮料；②消化不良；③肠道排空障碍；④吃容易产气的食物；⑤精神压力大，肠胃蠕动变慢；⑥盐吃多了，阻碍食物消化的进程。（生命时报）