5招挑一款优质瑜伽垫

1⃣️厚度：垫子越重、越厚，越坚固耐用。2⃣️选抗滑性强的。3⃣️常带瑜伽垫出门，厚度应小于5毫米。4⃣️PVC瑜伽垫并不环保，建议买橡胶或黄麻材质。5⃣️专业人士：开孔瑜伽垫，吸汗且便于清洁；普通爱好者：闭孔瑜伽垫，光滑、耐用且防水。（生命时报）