如何自我检查口腔？

口腔问题可以自己做一个初步检查，按照从外到内，从上到下，从前向后顺序检查。

首先，检查头颈部、面部是否对称，皮肤颜色，有无肿块疼痛，关节是否有弹响疼痛，开闭口是否正常等。

其次，检查口腔内硬组织牙列是否整齐，咬合是否正常，牙齿有无变黑、敏感、疼痛、松动、缺损或者缺失。

最后，检查口腔其他软组织，牙龈、牙周、舌、口底、颊部、腭部、唇部及咽部等有无色泽变化、肿胀、溃疡、糜烂、皲裂、白色或红色斑、瘢痕及结节等。

其他如唾液分泌，口腔异味等也可以自我检查。