总是累的人该补点钾了，5个方法帮你吃回来

你身边有没有这样的人：明明睡够了，也没有很累很忙，可整个人就是疲惫无力……内分泌科医生和营养专家提醒，遇到这种情况可能是身体缺钾了。钾是身心健康的“汽油”，所有细胞和器官，都需要钾来维持正常运转。身体缺钾，人会出现肌肉无力、松弛、瘫痪等症状，甚至出现呼吸肌麻痹。缺钾还有哪些表现？如何科学补足？↓↓（生命时报）