04月01日09时, 昆明早高峰路况
2022-04-01
如果说有什么事情能让每个女人每月都牵肠挂肚的话，“月经”无疑稳居第一！
女同胞们既害怕它来，又害怕它不来，更害怕它来得少！
月经量少是女性普遍都会遇到的妇科问题。一般而言，整个经期正常经量为30-80ml，少于30ml为月经过少，多于80ml为月经过多。如果你每次月经就来一两天，只用一两片卫生巾甚至用护垫就可以，而且每片的血量很少，仅仅是沾湿了表面，那就要注意，这属于月经量少了！
月经量少的危害
子宫内膜受损：影响胚胎着床，无法正常怀孕；
生殖内分泌调节异常：可能导致无法正常排卵；
营养状况等全身情况差：可能导致无法正常排卵或维持妊娠。
云南姚氏医学经验方
调月经 治不孕
传承了260余年的云南姚氏医学流派认为：女子以血为本，精血同源，冲为血海，任主胞胎。而虚者大多数是因为素体虚弱，大病、久病失血；或饮食劳倦伤脾，房劳伤肾导致血海亏虚，月经减少。
由云南姚氏医学流派第六代代表性传承人、国家级名老中医姚克敏主任经验方转化而来的五子益冲丸（原名姚氏新加四物五子汤），通过姚氏中医流派数代人的不孕不育症临床研究及实践，对排卵障碍性不孕症的治疗取得了良好的疗效。
云南姚氏医学流派第六代代表性传承人姚克敏主任经验方
该制剂充益精气助冲任，濡润滋养主疏利，以滋助冲任为目的。用于冲任不足、肝肾亏虚所致的月经后期、量少、闭经、不孕、腰膝酸软等。起到益冲任、补肝肾的作用，对血虚、血瘀导致的排卵障碍性不孕女性也有很大帮助。
据临床数据发现，新加五子汤（五子益冲丸）临床应用三十余年，累计治疗患者 2 万余人次。《新加五子汤治疗排卵障碍性不孕症临床研究》已发表，并以专题报告形式在第十一届世界中医药大会上，得到了海内外中医人士关注及好评！
云南姚氏医学流派部分传人在建设单位圣爱中医馆
“姚氏妇科”关于月经量少的
日常养护方案
1.规律作息，避免熬夜
经常熬夜会干扰和破坏正常的卵巢功能，轻则导致月经紊乱、不孕，重则导致卵巢早衰。
2.注意“保暖”子宫
子宫附件本在身体属阴位，需暖，如果反其道而行之，就容易形成“宫寒”，导致月经量少引起不孕。
3.注意饮食，防止过度节食
过度节食会让机体能量摄入不足，从而影响体内雌激素的正常合成，出现月经量过少或闭经的情况。
4.调节情绪，缓解压力
避免精神压力和情绪波动带来的刺激，防止由于长期压力过大或是消耗过多，出现卵巢早衰。
5.运动锻炼
加强锻炼，提高身体素质，也是调理月经的好方法。
指导专家：徐涟
主任医师，教授，云南省荣誉名中医，全国首批名老中医药专家学术经验继承人，云南姚氏医学流派第七代主要传承人，非物质文化遗产“姚氏中医妇科疗法”代表性传承人。云南中医药大学兼职教授，昆明市名中医，云南省第二批名老中医药专家学术经验继承工作指导老师，“国家中医药管理局第一批全国中医学术流派传承工作室·云南昆明姚氏妇科流派传承工作室”项目负责人，云南省中医药学会妇科专业委员会副主任委员，首届中国中医药研究促进会妇科流派分会副会长，云南省中医药学会学术流派传承专业委员会常务委员。
擅长：月经失调、多囊卵巢综合征、痛经、老年性阴道炎、不孕症等。
姚氏医学源远流长，妇科为传承主线之一，据《昆明县志·艺术列传》记载，姚氏医学已传承九代，流传260余年，以理、法、方、药对诊治妇人疾病屡起沉疴。
第五代代表性传承人姚贞白先生集姚氏医学之大成成为云南四大名医之一，第六代代表性传承人姚克敏主任在继承家学的基础上，进一步成熟了“姚氏中医妇科疗法”，并于2017年入选了云南省第四批非物质文化遗产保护名录。
姚氏中医妇科疗法入选
云南省第四批非物质文化遗产项目，
圣爱中医馆为项目保护单位
在传统医学和现代科研的结合下，姚派中医人携手建设单位圣爱中医馆积极投身到科研成果的开发中，以姚氏医学260余年的临床经验方为支撑，科研孵化出7个院内制剂：毓麟达生丸、五子益冲丸、芪玉安泰丸、归茋补血调经颗粒、益肾醒精丸、益肾除湿丸、黛柏除湿软膏；同时，以多囊卵巢综合征，不孕症，不育症（少、弱精症），胎动不安、胎漏（先兆性流产、习惯性流产），慢性盆腔炎，卵巢早衰为优势病种，姚派中医人正以大医精诚的精神护佑着广大女性患者。
项目名称：《姚氏妇科》
编审：徐涟 姚济白 苏健佳 蒋玉兰
实施主体：昆明圣爱中医馆有限公司
责任编辑：马春丽 版式设计：马春丽
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